诚信JJ金商八爪鱼怎么炒

  JJ租号新闻     |      2024-09-26 18:09
一、辣炒八爪鱼。 1、准备食材:八爪鱼、姜、洋葱、蒜、干辣椒、糖、盐、蒸鱼豉油、鸡精、蚝油、味精。 2、首先把八爪鱼洗干净,切成段,头里面都清理干净。 3、锅中烧水,没过鱼,水开把八爪鱼下锅,30秒就捞出。要不就大劲了。 JJ租号租号联系方式 4、锅中烧热油,下入辣椒,姜翻炒。 5、下入八爪鱼翻炒几下,加入圆葱。 6、加入盐、鸡精、耗油、味精、糖翻炒均匀出锅,撒点葱花就好了。 二、蒜苗炒八爪鱼。 1、准备食材:八爪鱼409克、蒜苗5根、洋葱半个、香菇5朵、姜片少许、蒜片少许、生抽15毫升、料酒15毫升、盐3克、植物油20毫升。 2、新鲜的八爪鱼沸水烫一下,备用。 3、热锅放入植物油,油热后放入姜片和蒜片,出香后放入香菇,洋葱,蒜苗大火翻炒均匀。菜变色后放入八爪鱼迅速翻炒。 4、翻炒均匀后放入少许料酒,盐和少许生抽,翻炒一会儿即可出锅。 三、爆炒八爪鱼。 1、准备食材:八爪鱼10个、洋葱半个、胡萝卜半根、青红辣椒一个、盐适量、蒜末适量、植物油适量、酱油适量JJ租号诚信金商。 2、八爪鱼分切3小段,加入适量料酒,抓匀去腥。 3、起锅烧油,姜蒜佐料爆香。 4、倒入八爪鱼翻炒一下。 5、最后加入适量盐、酱油调味,大火爆炒,即可出锅。
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